Zajęcia jogi anatomicznej łączyły praktykę jogi z przystępnym omówieniem podstaw anatomii funkcjonalnej. Prowadząca omawiała zaangażowanie oraz rozciąganie poszczególnych grup mięśniowych podczas wykonywania poszczególnych pozycji, umożliwiając uczestnikom lepsze zrozumienie pracy ciała w trakcie ćwiczeń. AKCJA SIĘ NIE ODBYŁA Data: 09.12.2025 Godzina: 20:30 - 21:40

Lokalizacja: Sala fitness UKSW